いやー、やっと暖かくなりましたねー
桜の蕾も、だんだん膨らんできたようです。
まだまだ、開花は先になりそうですが
お花見の予定は、なぜか４月ばかりなので
ゆっくりと開花して欲しいなー。
フレッシュな気持ちで、毎朝いただくスムージー。
爽やかな味にしたくて、
トマトとヨーグルトを材料に選んでみました
トマトといえば、抗酸化作用に優れたリコピンたっぷりなのがよく知られているところですが、
ビタミンA、Cも豊富。
アンチエイジング、美白、美肌などの効果が期待できそう。
そこに、ヨーグルトをどーんと。
…までは、よかったのですが
いつものりんごに、
甘みを足そうとバナナまで入れたら、
なんだか不思議な味になってしまいました。
美味しさを重視するなら、
ここにはバナナは入れない方がよかったかも。
トマトとバナナ。合わないよねー
まあ、これはこれでよいってことで。
今日は、家族みんなお休みの金曜日！
パパに、子どもたちをお願いして
朝からズンバに行って来ました！
いつものズンバのレッスンは、私が好きな先生がお休みだったんですが、
代行の男の先生が有名な超人気者で
いちど、レッスンに出てみたかったので
行って来ましただ！
追っかけ、取り巻きの皆さんのパワーが素晴らしく、全体としてハイレベルなレッスンになってました。盛り上がりました。
いつものズンバも、他のダンスも
私のなかでは
まだまだこれからが盛り上がりです
お仕事も、なかなか忙しく…まあ、いろいろ思うところもありますが、
ゆくゆくの目標があるから、頑張れます。
幸せだわって思います。
明日も晴れますように。