ダイエット！！と意気込んでも、
やっぱりお夕飯どきは、お腹がすいちゃいます。
たくさん食べても安心な
豆腐ハンバーグで、みんなニコニコ。
鶏胸肉のひき肉は、今日の帰りスーパーで100ｇ85円。
600ｇ分を買って、たくさん作ったよー。
付け合せのパプリカと新玉ねぎのマリネ風は
フライパンで炒めて砂糖とお酢を入れただけ。
漬けこまなくてもマリネのお味になったよ。2分で出来上がり！！
豆腐は1丁。玉ねぎは1/2個分をみじん切りに。
大葉のみじん切りを上にのせてマイルドタイプのポン酢をかけると
さっぱり夏味に。
柔らかいから、前歯が抜けそうな次女にも好評～。
私、自分が作るメニューの中で、これが一番好きかも。簡単だし。
たくさん食べても安心！！とはいえ、さすがに限度はあると思います・・・。
今日はみんな３個ずつ食べたよー。どう？食べ過ぎかなやっぱり。
だからダイエットは無理だって～。
お風呂上がりのアイスはひかえておきます(__)
