こんばんは〜
ほっこりみーです
悪い話は、後日アップしますね🙏
めちゃくちゃ暑い中、
今日は病院の日🏥でした
今日は、お仕事お休みだったので、
朝から3社⛩️回ろうかと思ったのですが…
暑さで断念
無念
ようやく病院🏥に辿りつき
内側から冷やしましたー🥤
エスプレッソシェイクがめちゃくちゃ美味しかった〜♪
もっと苦いかと思ったけど、マックシェイクみたい‼️
えっ？それじゃあ690円は高い？
味は、エスプレッソフラッペに近いけど
食感はシェイク‼️
一度お試しあれ
結果発表〜
ゼジューラ継続です
診察室に入ると先生から
体調どうですか〜の声。
う〜ん、ダルいって言うか…
バレーしていても
いつもより息が上がるとか
疲れちゃうとかそんな感じなので…
もしかして、好中球下がってないですか？
いや、下がってないですね‼️
横ばいですね〜
ただ体力ないだけだった🤣
血液検査だけが、全てじゃないから
様子みて、ダメそうなら必ず連絡下さいね‼️
やさすぃ〜✨✨✨
体調悪い原因は、寝不足と食事。
最近特に食生活はめっちゃくちゃ🤣
何でこうもテキトーになっちゃうんだろ…
暑いし、アイスとか食べちゃうよね…
以前は手作りとかしていたんだか…
また、頑張ろう‼️
身体大切にしないとね〜
明日から、長い夏休みを終えて
ヨガが始まる〜
嬉しいなぁ〜
帰って来て
クーラーの部屋で扇風機に辺り
何もしなかった…
いや、出来なかった。
熱中症手前だったかも…
真夏の参拝は
気をつけよう…
ご訪問ありがとうございました