こんばんは〜
ほっこりみーです
昨日、千葉神社⛩️へ行く前に、
酵素風呂に寄って来ましたよ〜
がん患者にとって、温活は大切な事だと
鍼の先生も仰っていて、認識はしていましたが、
色々なブロガー様のブログを拝見し
ちょっと行って見ようかなぁ…
と
以前のほっこりみーは、
めちゃくちゃ冷え性で、度重なるダイエットのせいもあり、代謝がめちゃくちゃ悪くなっていました。(一晩寝ても200gしか減っていなかった😱)
鍼の先生の指導で、糖質制限を取り入れて食事を見直し、かなり改善されました。
その結果
モコモコの靴下が必須だったのに、要らなくなったざんす
(普通ので充分
)
最近、甘いものを摂り過ぎのせいか？
(がん患者には、1番ダメなやつ)
手足が、めっちゃ冷えるようになってきました
早朝散歩も手袋していても
冷える冷える🥶
娘は、ホカホカしているので、
手袋交換してもらいましたが、
全然暖まらないし…
ようやく重い腰を上げましてん
酵素風呂って人気なんですね〜
お目当ての所は、予約でいっぱい🈵
ちょっと自宅から離れてはいるのですが、
予約取れる所がありました🎉
ほっこりみーは、酵素風呂初体験
写真は、ホームページからお借りしています。
マッパ(全裸)に、使い捨てのショーツと、
上は、胸から腰くらいまである使い捨ての
下着？いや、表現違うかな…
後は、使い捨てのキャップ
それを身に付け、横になります
ここは
檜の酵素風呂でした！
お部屋に入った途端に、
目がシュパシュパしました👀
沈みますから、気をつけて下さいね！
身体に少しずつ酵素をかけてもらって、
酵素って意外と重いんですね
汗💦出るかなぁ…
と心配していましたが…
10分経ったら、汗拭きに来ますね！
と、言われて
時計を見ながらボーっとしていたら
ジワジワと💦が…
あ、しっかり汗出てますね‼️
全然代謝悪くないですよ〜
全然心配ご無用なサザエでした
とても温かくて気持ち良かったです
30分まで入れるとの事でしたが、
初回だったので、15分にしました。
また行こうと思います
夜、お風呂に入ると
足がツルンツルンでした‼️
(何故か足だけ？)
朝、身体も軽かったです✨
また効果など、レポしたいと思います。
明日のサザエさんは？
今日は、成田山に行ったんで、
その模様をお伝え出来ればと思います！
それではまた
ご訪問ありがとうございました