ウルトラマラソンへの道 ～第2章～ 富士五湖チャレンジ篇 その4＜1/13週練習＞

ナジィです。

年明け一発目のご報告ですね。
まずは前回までのおさらい。

12年12月トータル距離　146.6キロ

今週は
8日（火）　31.9キロ
12日（土）19.9キロ
13日（日）32.3キロ
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合計　84.1キロ

前回までの距離と合わせて230.7キロ。
目標1,000キロに対して残距離769.3キロ。

順調に距離は稼げたものの、年末からの暴飲暴食がたたっているのか
体重がエライ事になっています・・・・・。

走っている内に落ちてくれるといいんですが・・・。
多分これからもっと距離を伸ばしていくと、この体重では足に負担がかかりすぎて
故障してしまう気がします。

夏は順調に体重も落ちたのですが・・・。
冬は夏と比べ汗をかかない分、落ちにくいのかな？