とよく心配されるので、
まとめてベナンの食べ物たちを紹介します☆
一応、もぐもぐブログなので。
最初は、ご飯かパッド+ソース (魚、チーズ入り)
しか無いかと思っていたベナンだが、
過ごしてみると、少ない食材でも
結構色んな食べ物があることが分かってきた。
それでは、どうぞ

★大好物NO.1!シトロンジュース。
氷でキンキンに冷やしてある。
コップ1杯25フラン(約6円)
見かけたら大抵飲んでしまう。

★ブイー おかゆのようなもの
キャッサバから作られる。
1杯25フラン(約6円)~。
朝ご飯はブイーで済ませるという人も多い。

★あげぱんみたいなの(名前忘れた)
ブイーと一緒に食べられることが多い。
1個10フラン(約3円)~。

★アッパン
ヨーグルトみたいなもの?
これも氷で冷やすので暑いときについ食べてしまう。
1杯50フラン(約10円)~

★かぼちゃみたいだけど、いもっぽいもの (名前知らない)
それでもやっぱり辛いソースはつけるらしい。

★キャラメル 近所のママが作ってた
焼いて、右下のようにくるくる巻きにして売る、らしい。

★クリンクリンとファリン(小麦粉)
ベナン人が大好き。
クリンクリンは硬いけれど、味は特に無し。
ファリン(小麦粉)も水に溶かすだけ。
いったいどこがおいしいのだろう・・。
しかし、お腹はいっぱいになる。

★とうもろこしっぽいもの(名前知らない)
とうもろこしよりふやっとしてる。
ココナツと一緒に食べるみたい。

★リオフラ (+ビサップジュース)
トマトソース煮込みご飯。
めっちゃおいしい!大好き。

★インニャム
ヤムイモのこと。ほくほくしていておいしい。

★インニャムピレ
やむいも(の粉?)を「きね」と「うす」でもちのようにつく。
もちのように伸びると、本当においしい。

★アブロ 中華まんの皮のような感じ。
敷地内のママがとっても上手に作ってくれる。
1個25フラン(約6円)。

★これも名前忘れちゃったんだけど、
ソース無しで塩で食べる。
クスクスに近い?

新しい食べ物を発見するたびに
何だか嬉しい気持ちになる。
それでも、まだまだ取りきれていない
写真がたくさんある。
それは、また次回に!
お楽しみに。