ようやく梅雨明けしましたが、
それ以前から「猛暑」の毎日。
水分補給できていますか?
持ち歩くマイボトルに
水とレモンを
入れて、マメに飲んでいますが、
うつ伏せで寝たら
朝に目が腫れぼったく
なってしまう(*_*)
大阪はなてん古民家スペース
ぱれっと主宰の
居場所クリエイター®どてなべ。です。
「身体に優しくしてあげたい。」
そう思っている人は
食べ物もちゃんとしたいですよね?
先週7月14日金曜日の
「裏はなてん」
<ぱれっと>のシェアカフェでは・・・
そんな気持ちをとっても
大切に、
「豆」をテーマに活動する
子育てママの
<マメカフェタ>さんが
お昼ごはんを提供されました。
毎回、こうして
使った「お豆さん」たちを
紹介してくれます。
もっちもちの黒豆ご飯の
陰にささみが隠れて
しまっていますが、
とっても柔らかかったです。
そのささみを茹でた
スープが優しいんですよね~
マッシュポテトも
マヨネーズを使わずとも
もったり美味しい~
小鉢にはたっぷり
スプリットピーと
ひじきのサラダは初体験で
食べ応えありました!
<マメカフェタ>さんが
煎ったコーヒー豆と、
納品している「豆」屋さんの
豆料理キットも
カウンターで販売されていました。
<マメカフェタ>さんは
8月10日に高槻の
イベントにも出店されます。
次回の営業は9月の予定です~
*ミニ食パン(プレーン、あんこ)
*ベーグル(プレーン、チョコ、バジル)
「こんなベーグルは初めて!」と
きっと思えますよヽ(゜▽、゜)ノ
パン屋<TO YOU>さんと
コラボするのは
天然のアロマオイルを使った
アロマセラピスト
<常花香(とこはなか)>さん。
ワークショップ
*虫よけスプレー作り
*マッサージなど
10:00~13:00