腰痛になってから
色んな気づきが沢山😳🤍
今日はね、朝彼とお風呂に入ってて
彼の行動に対して
イラッとしたことがあってね。
ドライヤーしながら
内観してみたの。
その時に
パッと浮かんできたのは
「小さい頃から
自分の思い通りにならないと
すぐイライラしてたな〜」だった。
その時にね、
ハッとして！
私、自分の身体に対して
最近そんな風に扱ってるかも🙄と
思ったのね。
自分の思い通りの
理想の体じゃないところに対して
あぁ、もう胸が小さいなぁ〜
お尻が垂れてるなあ〜
筋肉つかないなあ〜
とか。
無意識に
体に対して
ダメ出しをしていた
自分に気づいたの😳
（自分の身体が嫌いな訳ではなないし、そんな酷いダメ出しじゃなかったから気づかなかった）
なんで、そこに気づいたかというとね
腰が悪化してから
毎日、身体に対して
「いつもありがとうね。
身体が休まずに寝ている時も動いてくれてるから生きることができる。
痛い思いさせてごめんね。
ありがとう、愛してるよ」って
撫で撫でするようになってから
痛みがどんどん和らいでいっているのよ😳
その時にエイブラハムの本に目が留まった。
私たちの身体は
思考で作られているし
感情で作られているし
言葉で作られているし
行動で作られている。
毎日のそれらの積み重ねで
エネルギーは物質化する。
そんな基礎的な
宇宙の法則も振り返りながら
腰痛という現実と向き合っています😌🤍
腰痛のおかげで
あまり動かないので
好きな音楽を聴きながら絵を沢山描いてるよ❤️
腰痛さんのおかげで
今回も気づきが沢山あった。
嫌な現実は
いつも私をゼロポイントへと
戻すきっかけをくれる。
全てが気づきだと
その意味が深くわかる。
今回のことを通した
私の望み。
今度からは
痛みが出る前に
自分の感覚をキャッチできています。
笑