娘と横浜駅デート

今日は、娘が午前中に部活あって、

旦那は同窓会があったから

午後、娘と横浜駅デートしてきましたー！

ひさしぶりに、とっても楽しかったーーーー！！！

横浜駅で買い物はひさしぶりで、

やっぱり横浜駅に行くとかわいい服がいっぱいあって、

娘と興奮してました

地元とか、みなとみらいで買い物することが多いけど、

やっぱり横浜駅の方が、いっぱいあるし

いっぱいオシャレな服もあって、満たされました

ひさしぶりに娘もいろいろ服を買って、

ふたりで満喫しました。

店員さんも、すっごくかわいくてオシャレで、人柄もこんな店員さん見たことないってくらいで、

二人でやられてしまいました

最初っから、話しやすくて、その店員さんと話すとこっちまでたくさん笑顔になってしまって！

（だいたい話しかけてくる店員さんには塩対応なわたしなんですが・・・）

店員さんには、親子に見られてなくって

「どんな関係なんだろうって思ってました」って言われました。

友達みたいに仲良かったからそう思ったみたいです

きっと、私が未熟で性格がこどもっぽいので親子っぽく見られなかったのかもしれませんが、

だいぶ歳の離れた友達ですね＾＾；

褒め上手でトーク上手でまんまと転がされてしまいました（笑）

「こんな仲良い親子なかなかいないですよー」って言われて

とってもうれしかったーーーーーー

それにしても、やばいくらいかわいい店員さんでした。

袋の中には小さなお手紙まで入っていて・・・

こんな方初めてです。。。

帰る時には、娘の頭をなでてくれたり、

店員さんとは言え、その人の人柄に惚れてしまいました

そんな店員さんとは真逆に、

別のお店では、ずーーーっとしつこくつきまとう店員さんがいて

さっきの店員さんとはあまりに違って、

最初そのお店に入った時、すっごくかわいくて娘とテンション上がってたのに

その接客ですごーくテンション落ちてしまって・・・

試着室で、娘が「ママ、ハグ。癒されたい」と言って、ふたりでハグして

お互いに癒されてました。

どっと疲れて、カフェして、

ふたたび買い物へ。

またまた別のお店で、そこでもまた素敵な店員さんにめぐり会えました。

最後に夜ごはんも食べて満喫して帰ってきました

夜ごはんのお店は海鮮丼のお店に入ってめちゃくちゃおいしかったです。

男性のウェイターさんが、

これまた、すぐに気づいてくれて

私のお水がなくなったらすぐに言ってくれて。

今日の店員さんたちは、とても良い方達が多かったです。

１人をのぞいてだけど

けっこう長時間、横浜駅にいました。

旦那さんの方が、早く帰ってました。

ひさしぶりに楽しかった！

やっぱり娘と買い物はいいなーーーーー

通院日と買い物

今日は精神科の通院日でした。

相変わらず波があります。

調子良い時の方が少ないけど、

いつも調子良くて動けるパワーがあるといいな、と思ってます。

寝てる時に、無呼吸になってるようで

何度も目が覚め

最近は心臓が気になります。

前に無呼吸の検査をしたら、長い時で2分半呼吸が止まってて

中等症という結果が出たので呼吸器内科に行くよう言われて数年たってます。

なんだか最近は、

私は長く生きれないだろうなぁと思ったりします。

娘が中1になって、

小学生の時ほど、ママママと言うのも減って

寂しい気持ちがあったり、

娘に愛されて必要とされてないと

生きていけない、と感じたり。

こんな考えじゃダメなんだけど、

これが正直な気持ちあったり。

今日は通院の後、

カフェでランチして

そのあとは買い物。

マウジーで服買って、

ZARAは見るだけ、

コスメショップで少し買って、

元気ないからコンビニで栄養ドリンク買って飲んで、

それから電車で移動して、

@コスメのお店に行って

クレンジングやらスクラブ洗顔やら拭き取り買って

また買い物色々してしまった。

旦那のお給料がすごく減ったのに

何も変わらず買ってる私。

節約ができない…

今、カフェで休憩。

今日は、崎陽軒のお弁当買って帰ろうー。

つまらない自分

最近、調子がいまいち。

昨日は、このまま遠くに行っちゃいたいな、とか

アームカットが頭を久しぶりによぎったり、

家に帰ってソファーで新幹線や飛行機のアプリで探してるうちに

寝ちゃって、

起きたらいつもの自分に戻ってました。

寝るって大事ですね。

でも、

あんな風になれたのは久しぶりだったから

ほんとは、あんな自分も必要だったりします。

あんな自分って、

落ちた事がきっかけで行動しようとする自分。

勇気も出る自分。

最近はほんと、動くのおっくうで、

あまり動けてません。

あまり出かけてない。

こんな自分は嫌だしつまんないです。

気力やパワーがない自分は嫌。

それに臆病だし不安が強いから

最近は一人でどっか遠くに行く勇気もなくなってきて、

ほんとつまんない自分です。

ほんとは、海外にも行きたい。

アジア系とか。写真撮りたいです。

最近は国内で行きたい！って場所もなんかなくなってきて。

最近はつまんない自分です。

あと、体の心配とかも。

心臓大丈夫か、とか、大腸大丈夫か、とか。

ちょっと不安が強くなってるのかな。

発達障害専門病院の４回目の診察

発達障害専門病院の診察４回目に行ってきました。

あ、書いてなかったかとしれませんが、

初めての診察の時に、

小中高の成績表の提出と、

細かく、幼少期の頃からのことをたーくさん書きました。

前回、ギリギリ自閉スペクトラム症(ASD)と言われたけど、

どうなんでしょうか？

と聞いてみました。

先生は、

「人の気持ちもわかるし、ASDと考えなくていい」

と言われました。

社会的スキルが低かったり、人に緊張しちゃうのはあるけれど、

私が「それは他の精神疾患からですか？」と聞いたら

「まだわからないけど」

「コミュニケーションは出来てるし、

ASDは、1人でいるタイプもいれば、

自分からどんどん積極的に人と関わるタイプもいるけれど、

相手の気持ち考えないでどんどん自分の気持ちが突っ走っちゃうタイプでもないし。」

と言われました。

「話し方も、やわらかいし」

と言ってました。

「ADHDはどおですか？」と聞いたら

「そっちの方がありそう」

って言ってました。

先生が「けど、旦那さんの方がASDと思う。」

私が「そうなんです！むしろ旦那の方が発達障害っぽいと思うんです。

けど、本人は困ってなくて、周りの方が大変で。」

先生が、

「あなたは数人の先生に境界性人格障害って言われてるから、

旦那さんと出会ってから境界性パーソナリティ障害と診断されてるから、

ASDの旦那さんと出会って、色々イライラして

境界性人格障害が発症したんでしょうね。」

と言ってました。

私が「旦那はしょっちゅう、ないない言ってて

毎日何回もないない言ってて」と言うと

「旦那さんはADHDもあるわね。

だから期待しすぎない方がいい。

こんな夫なんだ、って思ってた方がいい。」

って言われました。

でも、なかなか難しいです。

なんせ私はパートナーに期待しすぎる境界性パーソナリティ障害だから。

先生が

「でも娘さんがいい人そうだから、

あなたは娘さんと仲良くしてればいい。」

って言ってました。

つい昨日も旦那と喧嘩して、

途中から娘が泣いてしまって

今回は旦那の方がヒートアップして

私の方が先に冷静になりました。

娘がいなかったら、

もっともっと旦那に暴言吐いてたと思います。

旦那の方がモラハラ発言してました。

けど、

私の方が暴言吐いたり、モラハラ発言したりする事もあるので。

先生にも言ったら

「娘さんが可哀想だから、

そこは、娘さんの為にも、やめるようにして。

兄弟がいれば、兄弟と

親たちバカじゃないのーって言い合えるけど、

一人だから、全部自分が背負っちゃうから。」

と言われ、ごもっともです。

つい昨日、それを娘と話してたばかりでした。

兄弟いたら、まだマシだったかもしれないけど、

一人だからキツイよねって。

まぁ、そんな感じの診察でした。

私はADHDなのか、まだわからないけど、

それより旦那の方が発達障害濃いーので、

私より旦那の方が目立ってしまい、

先生は「これから旦那さんに対してどうしてけばいいかを話して行きましょう」

となってしまいました。

私の発達障害の診察は

どうなってしまうのでしょう。。。

きっと、そんな大したことはないのだと思われます。

と言う事で、

発達障害専門病院は通い続けるか悩むところです。

いつもの精神科通院日

今日はいつもの精神科通院日でした。

最近、しばらくうつ気味が続いてます。

疲れやすい

やる気なし

けど、つまらない。

楽しいことないかなぁ。

人と交流してないからうつ気味になってきたのかも。

写真も行ってないし。

月1で、写真友達とは会ってる。

家族以外とは、それぐらいの人との交流

この間、父親が骨折して

また病院通い。

母がよくなってきたと思ったら、父が悪くなる。

父がよくなってきたと思ったら、母が悪くなる。

昨年からこのくり返しです

この間、2日連続病院の付き添いしたら

とーてもつかれた。

こんなに疲れてしまうのか、ってほど、疲れた。

だから、しばらく親には会わない方がいいんだろうけど、

そうはいかない。

また来週も病院。

あーーーつかれるーーー。

姉が生きてたら、

少しはやってもらえたり、

親の話も一緒にできるのに。

その存在がいないのは残念

早く、要介護申請したいのに

行く気力がなかなかない。

精神障害のある私が80過ぎの両親ふたりは

ちょっと負担が大きい。

でもほってはおけないからやらなきゃ。

あーーーーーつかれたーーーー。

なんかいいことないかなぁ。

この間、旦那と娘に

「ママは、ママのこと興味持ってくれたり

話を聞いてくれたり、

エレクトーン聞いてくれたり、

褒めてくれる人が欲しいーーーーー」

と、相変わらず子供発言をしました。

この間、誕生日だったけど、

娘がママは5歳と言われてたから

6歳に進級できるかな、って思ったら、

うーん、5歳のままって言われました。

パパもママも進級できませんでした。

未熟な親たち。

ちなみに旦那は私の1こ上の6歳。

私は永遠にこどもです。