ご訪問戴きありがとうございます。
自分の心と身体を大切に♪
ジム通いが今月で10年目を迎えます！
こんなに続けられてることに驚いてます♪
身体を動かすことが好き！
というわけでもなく
いわゆるスポーツウーマンか❓️
全くもって違うんですよね
こんなに続いてるのは
楽しいからなんですよね
スタジオレッスンは飽きないし
どのレッスンもインストラクターさんが
良い人ばかりだし
モチベーション高めながら
頑張れるし楽しめる！
好きなこと！というよりは
楽しいこと！
そして年齢層の幅も広いので
人生の大先輩と一緒に
レッスンするのはとても励みになるし、
希望そのものですよね！
色んな方とのコミュニケーションも
私にはとっても大事な時間に
なっています
元気を貰っています
そうそうここからが本題です😅
昨年9月から、これまで大の苦手だった
ランニングを始めました！！
子供の頃から持久走とか
ホントに嫌いでした！
そんな私が苦手なことに
チャレンジを始め、3ヶ月で2時間
走り続けられるようになりました
ドヤッ（笑）
ドヤッ（笑）週1ペースで走り、
ジムでは走りやすい身体作りに
トレーニングをしています。
今年は10キロマラソンに
エントリーしていて
ハーフマラソン
そして最終目標は
フルマラソン
目指して頑張ります💪
2026年はフルマラソン
目指して頑張ります💪
日々の暮らしを
大切にしたい
yurieでした