おはようございます、くま子ですニコニコ

 

 

前回の記事でも野菜について語りましたが

 

夏野菜、生野菜で健康的に〜

 

がこの夏の抱負なので

前々からほしかったこれを!ついにGETしました!

 

 

 

〜 シャッキリサラダ Sサイズ 〜

 

 

 

これはニトリで買いました!

 

 

お野菜を入れてくるくる回せば

簡単に水切りできるという優れものラブ

 

 

 

前からほしかったけど

昔は生野菜を食べる習慣があまりなかったんですよね。

 

使わないときにかさばってしまう笑い泣き

 

と思ってたんですけど

説明欄をよくみたら

 

『炒め物や揚げ物の場合は...』

 

と書いてました!

 

 

そうか!生野菜サラダに限らず

野菜の水切り全般に使えるじゃん

 

 

ということに気づきました、29歳夏。

 

 

思い込みって怖いですねガーン

 

 

 

 

SサイズとMサイズがあって、私はSにしてみました。

 

軽く回しただけで、ぐるぐるぐる〜ってなって

あっという間に水切り完了チュー

 

 

水っぽいサラダとはお別れですパー

 

食べ終わるときに

ドレッシングが薄まってる水が溜まってるじゃないですか!

あれがなくなったのが感動キラキラ

 

 

 

 

前の晩に野菜を仕込んで

冷蔵庫にいれておくことにします!

 

 

サラダスピナーもたくさん種類ありますね。

IKEAKEYUCAにも!

 

お気に入りの色、大きさ、機能を選んでみてくださいねほっこり

 

 

 

 

朝からサラダを食べて

健康的に夏を乗り越えましょう爆笑

 

 

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くま子

こんにちは、くま子ですニコニコ

 

 

前回の水出しアイスティー、ご覧いただきありがとうございますキラキラ

とてもおいしくできました!

 

\水出しアイスティーが作れることを知った夏の終わり。/

 

オレンジジンジャーの爽やかな香りがスーっとして

夏にぴったりおねがい

この感じだとどんな香りでも夏に合いそう!

 

 

さっそく今日は巨峰アイスティーを作っていますブルー音符

 

 

--------

 

 

この夏は野菜をたくさん食べています!

 

お野菜をこんなに毎日食べたことなかったけど

意外とウサギ並みにムシャムシャ食べられるものですねうさぎ

 

 

夏は水分補給が大事ですが

お野菜の水分をとるのも大切みたいですOK

いつかどこかの雑誌で読んだことある!

 

 

夏野菜は体を冷やす効果もあるので

夏にお野菜はいいことづくしニコ

 

 

 

 

ピーマンの形がかわいくて

この可愛さを生かした盛り付けを模索中ですイエローハート

 

 

生野菜は

野菜食べてる〜!って健康的な気持ちにもなります。

素材の味を楽しめるし、おすすめほっこり

 

食物繊維はお通じにいいので、便秘に悩む女子にはもってこいですね!!

 

 

 

 

 

秋になる前に夏野菜生活を満喫しましょうやしの木ラブラブ

 

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くま子

こんにちは、くま子ですニコニコ

 

 

 

 

 

我が家にはルピシアの茶葉がたっくさんあります!

 

というのも

昨年からルピシアの「新年の福袋」を買っていますキラキラ

 

 

(気分によって茶葉を決めてるので、使いかけ多めほっこり)

 

 

中身が隠されているわけじゃないので

福袋というよりお得セットですね!

 

私が選んだフレーバーティーのセットはたくさんの香りを楽しめて

とても満足ピンクハート

 

 

 

夏になって

これをアイスティーにしたいなぁと思って

何度も自分で作ってみました。

 

いつもより濃く作って、氷で急速冷却!

 

 

しかし...

 

 

濃さを失敗したり

(薄くて味がしない確率90%ガーン

 

手間がかかったり

(私の手際の問題なのですが笑い泣き

 

 

アイスティーは難しいですね!!

諦めていました。

 

 

 

そして、数日前!

 

ルピシアのお店に行ったとき

店員さんにそのお話をしたら

 

 

"ルピシアは全商品、水出しできますよニコニコ"

 

 

 

そうだったの〜!?

 

 

水出し専用茶葉じゃないとできないと思ってた...

 

てなわけで、夏もピークを過ぎた頃に

この事実を知りました!

 

 

 

 

早速、今日クールサーバーを買ってきまして

水出し初挑戦OK

 

本当は水出し用ポット買いたかったけど

選び始めたら迷って

迷ってる間に秋になってそうだったので

安心のiwaki(イワキ) 耐熱ガラス クールサーバーにしました!

 

耐熱だったら冬でも使えるし万能ですねおねがい

 

 

 

 

茶葉を入れて8〜10時間待つだけ!

 

なんて簡単なのでしょう拍手

(詳しくはルピシア公式 アイスティーの作り方を見てみてくださいね!)

 

 

 

今、5時間!

あともう少し待ってみますね〜ニコニコ

 

 

 

 

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くま子

こんにちは、くま子です照れ

 

 

前からほしいと思っていた洗面所グッズ!

 

水回りが美しいことは大切ですが

やっぱり洗面台は汚れが目立つというか、水垢とかつきやすくて

なんとかしたいなぁと思っていましたえーん

 

そこでね、思ったんです!

 

 

 

置いておくものを最小限にすればいいのではないかと!

 

 

小さくシンプル

お掃除しやすいモノにしようと考えましたキラキラ

 

それで購入したのがこちら!

 

 

KEYUCA(ケユカ) Hepwa ハブラシスタンド ピンク

 

 

「小さくシンプルに」という目標そのままですねおねがい

 

 

 

 

いくつか種類があったのですが

わたしは少し背もたれのあるような形にしました!

 

ザ・シンプル!だけど

このさりげない背もたれ感がお洒落ラブラブ

 

 

 

 

もちろん底には穴が開いているので

お掃除もしやすそう!

こう見えて意外と倒れにくくて驚いてます!

 

 

並べてみるとこんな感じキラキラ

やさしい色味なので、空間の邪魔をすることないですね。

 

 

 

 

歯ブラシが派手なので、存在感薄めに見えますね...

でも色は揃ってましたウインク

 

 

 

透明やホワイト、ネイビーの歯ブラシが合うのかな〜うーん

 

とか考えると

歯ブラシ選びも“インテリア選び”のように楽しくなってきます!

 

 

 

ほかの形もかわいかったので、ぜひ見てみてくださいね爆笑

 

 

花びらのような形がキュートハート

 

アニマルバージョンもキラキラ

 

二つくっついたものもあります音符

 

 

 

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くま子

こんにちは、くま子ですニコニコ

 

 

マスクの夏ということで

今やマスクが手放せないアイテムになっていますねOK

 

お店に行くときはもちろん、

お散歩のとき、ゴミ出しに行くのでも

マスクは必ずといった感じです!

 

 

近所のコンビニに行く程度だといいけど

お散歩するとなると、晴天下を歩くとなると滝汗

 

 

 

呼吸が...

 

となりますよね、酸素不足。

 

 

マスクをしているからそれは仕方ない!とわかっている

 

けど、この尋常ではない暑さだとさすがに苦しいチーン

 

と思っている方に朗報ですキラキラ

 

 

 

 

話題となったユニクロのエアリズムが...

 

リニューアルしましたラブ

 

 

 

 

軽いつけ心地を再現したエアリズムマスクですが

よりよい素材へと変えて

さらに通気性が向上したとのことキラキラ

 

これは夏を乗り越える筋肉にはありがたいニュースですね!

 

 

 

前回のマスクの記事はこちら!

>>夏のマスクはこだわりたい!定番人気のエアリズムマスク【ユニクロ】

 

 

 

フィット感も微調整して、リニューアルしたエアリズムマスク。

お値段も変わらず3枚990円拍手

 

私ももちろん買いたいと思います!

 

 

人混みに出かけるのが不安という方は

ユニクロの公式オンラインショップで買うのが賢明かもですね!

(すでに販売中)

 

つけてみるのが楽しみですラブラブ

 

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くま子