今日のお弁当。。。

ごはん

玉子焼き

切り干し大根のピリ辛和え

ウィンナー＆レタス

ポテトサラダ

きゅうりとわかめの酢の物

一昨日昨日と頑張りすぎたせいか、今日はちょっと動くと眩暈がするので、今日は一日のんびりゆっくり過ごすこととしよう。。。

今回、手術前からあまり食欲がなく、手術当日から2日間ほど絶食で、入院中の食生活のおかげか少し食が細くなったようで、間食もしたいと思わなくなり、いい感じの生活をしております。

が！

あんまり動いていないからか、せっかく２ｋｇ減った体重が１００ｇずつ増えて行っております...。

仕事復帰は来月からなので、それまでに元に戻らないように気を付けたいと思います

２月２１日のお弁当