心と身体をつなぐ
ヨガインストラクター
心屋認定カウンセラー
恋愛カウンセラー
まいこぉーです
これはマスター合宿、
111期えりかが持ってた耳ピコピコするやつ
やってみたかった( ☆∀☆)
右耳は調子悪くて
左耳しが上がらなかったけど(笑)
ぴこっ！
これ自分で動いてるか
見えないからわかんないのよね・・・(;'∀')
そんなこの冬(どんなｗ)
まいこぉー、ココアにハマっています
お家のカフェタイムや
夜ゆっくりする時によく飲む♡
この袋あけて
飲もうと
〈お湯だけ〉で溶かしたら
あんまり美味しくなくて(´-ω-`)
今は
レンジで温めたミルクに
ココアパウダーをスプーン適量計って
溶いて飲んでます
めっちゃ美味しい( *´艸｀)
育ち盛りの子がいる家庭ぐらい
牛乳を消費している(笑)
牛乳はこれ使ってます＾＾
この牛乳濃くて好き♡
そして
私、人に言ったことないけど・・・
レンジで温めたホットミルク
その上澄みに出来る
膜（まく）が好き♡
湯葉みたいなやつ！
膜が出来てないと
残念に思う(´;ω;`)
あ、
ちなみにネットで調べたら・・・
この膜は牛乳に含まれる「たんぱく質」らしい
周りの脂肪分も包んで膜になるって( ﾟДﾟ)
これを「ラムスデン現象」というそうな(笑)
栄養素が含まれてるから
捨てずに食べるのがオススメだそうよ！
でも
これ好きっていう人
あんまり聞いたことない・・・
いたら嬉しいなぁ(笑)
些細なことだけど
自分が好きって思ってることを
自覚したココアタイム
ちなみに
食欲がない朝食も
最近はココアです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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