昨日は、初めての夜開催でした！
日々忙しい中でも
簡単で美味しく
十分な栄養がとれる食事を
食べたいし、食べてもらいたいですよね(^_^)
このセミナーでは
オプティマルクッキングアカデミーで学ぶ
家庭料理のシステムやストックの活用方法などの 1部分をお伝えし
アカデミーが推奨している食べ方に沿って
7品作ります！！
食の事を学びだすと
これダメ、あれダメと、どんどん
ストイックになって
楽しくなくなってしまうのが、、、
という声がありましたが
まずはできることから始めて、
続けることが大事ですよね！！
続けていくうちに、自然と体の調子が
変わっていきますよ〜\( ˆoˆ )/
◆近日の講座案内◆
◼️7/21(土)@岐阜
オプティマルクッキングセミナー
10:00〜13:00
◼️8/5(日)@岐阜
オプティマルダイエットセミナー
10:00〜12:00
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
講座の詳細は
↓ ↓
http://organic-restaurant.jp/