【中級講座⑤@岐阜】
この講座は
5種類のお魚料理、5種類のお肉料理を
作ります!
シンプルな味付けなのに
素材の旨味が引き出され
本当にどれも美味しいです(^_^)
また、ほとんどの料理
蓋をしたらほっておくという手軽さ!
フライパンの前にずっと居なくて
いいのねって!
受講者の方も驚かれていました。
午前の人気No.1
煮魚
午後の人気No.1
黒豆ハンバーグ
どちらもとっても美味しかったです(^_^)
普段の
動物性たんぱく質の量は
全体のお食事の10%以下で摂るのが
理想的なんですよ!
オプティマルクッキングアカデミーで
学ぶお料理が食べられる
絶好な機会があります\( ˆoˆ )/
■日時:2018年7月28日(土)
10:30~12:30 体験セミナー
12:30~14:00 JORAメニューのランチ(希望者のみ)
■会場:名古屋市千種区今池4丁目16-27 くどうビル
■参加費:5,000円(セミナー3,000円、
お食事2,000円)※税込
※ランチ、資料等の手配の関係上、開催1週間前までのお申込みをお願い致します。
■キャンセルポリシー:開催1週間前(7/21)よりキャンセル料として100%をご負担いただきますことをご了承ください。
■お申込み方法:下記フォームよりお申込みください。
https://bit.ly/2Mgxtnk