今日は朝から気持ちが悪く



吐き気が治らないのでおやすみDASH!




仕事は頑張りましたが汗




少しゆっくりします合格






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本日のメニューは筋トレにひひ




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夜勤明けの休みはあっという間ショック!




明日から昼勤ひらめき電球やだなぁーショック!








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有酸素運動編ニコニコ




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若干筋肉痛ですえっ




今日でやっと休みークラッカー夜勤だったので今から寝まーすぐぅぐぅ




おやすみなさいにひひぐぅぐぅ



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