人生激変！7つのミニマリスト格言

ミニマリストに挑戦中！

アラサーサラリーマン

妻と7歳の息子、3歳の娘との4人家族

仕事と家事に追われる日々の中で

「本当に大切なものは何だろう？」

と考えるようになりました

整理整頓の苦労話あり

断捨離で得られた小さな喜びあり

等身大の姿をお伝えしていきたい

みなさん、こんにちは！りょうです😊

最近、片付けに悩んでいる人って多いんじゃないかな？
私も以前はモノで溢れかえった部屋に住んでいて、正直めちゃくちゃストレスだったんです😅

でも、あるときミニマリストの考え方に出会って、人生が激変しちゃいました！🌟

今日は、その秘訣となった7つの格言を紹介したいと思います。
これを知れば、あなたの人生も変わるかも...？

・物の数＝悩みの数
・捨てる苦痛は一瞬、持ち続けるストレスは一生
・片付けこそ最初にやるべき先行投資
・捨てた余白に幸せが宿る
・1年間使わなかったものは9割一生使わない
・物を大事にするとは使うこと
・手放しても思い出は消えない

どうでしょう？なんだか目から鱗が落ちるような感じがしませんか？😲

それじゃあ、1つずつ詳しく見ていきましょう！

1. 物の数＝悩みの数

これ、すごく納得できませんか？🤔

物が増えれば増えるほど、「あれどこにしまったっけ？」「これ、もう使わないかな...」
なんて悩みが増えていくんですよね。

私も昔は「いつか使うかも...」って思って
とにかく物を溜め込んでいました。
結果、部屋はごちゃごちゃ、頭の中もごちゃごちゃ😵

でも、必要最小限の物だけにしたら？
探し物で悩むこともなくなるし、
掃除や片付けの手間も減るんです。

物が減れば悩みも減る、
すごくシンプルだけど奥が深い言葉だと思います。

2. 捨てる苦痛は一瞬、持ち続けるストレスは一生

これ、めちゃくちゃ大事！👍

物を捨てるのって、確かに少し痛いんですよね。
思い出が詰まったものだったり、
高かったものだったり...

でも考えてみてください。
その「捨てられない物」のせいで、
毎日ちょっとずつストレスを感じてない？

私は思い切って手放してみたんです。
そしたら...
あれ？意外と平気💦

むしろスッキリした！って感じでした。

一瞬の痛みを我慢すれば、
その後の人生がずっと楽になる。
これ、人生哲学みたいですよね😆

3. 片付けこそ最初にやるべき先行投資

ビジネスでも、まず環境を整えることが大切って
言いますよね。

片付けも全く同じなんです！

きれいな部屋で仕事をすれば、集中力アップ！
キッチンがすっきりしていれば、料理も楽しくなる！

何かを始める前に、まずは片付けから。
これ、めちゃくちゃ大事です😊

私も、朝いちばんに10分だけ片付ける習慣をつけたら、
1日の過ごし方がガラッと変わりました。

みなさんもぜひ試してみてください！

4. 捨てた余白に幸せが宿る

これ、ちょっと禅問答みたいで面白いですよね😄

でも、本当にその通りなんです。

物を減らすと、部屋に余白ができます。
その余白が、新しいことを始めるチャンスを
くれるんですよ。

私の場合は、物を減らしたら時間とお金に余裕ができて、
昔から憧れていた料理教室に通い始められました🍳

みなさんの人生に、どんな幸せが宿るでしょうか？
ワクワクしますね！

5. 1年間使わなかったものは9割一生使わない

これ、ちょっとショッキングかもしれません😅

でも、よく考えてみてください。
1年も使わなかったものって、
本当に必要だったんでしょうか？

私は、この言葉をきっかけに
クローゼットの中身を見直しました。

すると...驚くほどの量の服が、
1年以上着ていないことに気づいたんです😱

それらを手放して、本当に着る服だけにしたら、
毎朝の服選びがすごく楽になりました。

みなさんも、1年ルールで見直してみては
どうでしょうか？

6. 物を大事にするとは使うこと

これ、すごく大切な考え方だと思います。

物を大事にするって、しまっておくことじゃないんです。
使って、その物の価値を最大限に引き出すこと。
それが本当の意味で物を大事にすること。

例えば、お気に入りの食器。
棚にしまったままより、毎日使って
美味しいごはんを食べる方が幸せですよね😋

物を大事に使う。
そんな暮らし方、素敵だと思いませんか？

7. 手放しても思い出は消えない

最後は、ちょっと感傷的かもしれません。
でも、とっても大切な考え方です。

思い出の品を手放すのって、
本当に勇気がいりますよね。

でも、その物がなくなったからって、
思い出まで消えてしまうわけじゃないんです。

大切な思い出は、ちゃんと心の中にあります。
むしろ、物を手放すことで、
その思い出がより鮮明によみがえることも。

私も、遠くに住む祖母からもらったぬいぐるみを
手放すのに悩みました。
でも、写真に撮って手放してみたら、
不思議と祖母のことを以前より思い出すように
なったんです。

物よりも、心の中の思い出。
それを大切にする暮らし、
素敵だと思いませんか？

いかがでしたか？
7つのミニマリストの格言、どれも深いメッセージが
込められていると思います。

これらの言葉を意識するだけで、
きっと少しずつ変われるはず。

みなさんも、今日からできることから
始めてみませんか？

もし、「こんな風に変わったよ！」って
体験があれば、ぜひコメントで教えてくださいね😊

それでは、また次回！
りょうでした👋