母からの連絡が頻繁になりました。笑
LINEきまくりです。
今日で今週の仕事が終わりました。
わたしが鬱になったきっかけはおそらく仕事です。
よく鬱病になりやすいと言われるコールセンターで
お客様サポートの仕事をしていました。
管理職になり苦情対応も日常でした。
残業も多く、日々心が削られていくのがわかりました。
この病気になって、「仕事を辞めます」といいましたが引き止められ、
現在は部署を移動し、事務のお仕事についています。
会社自体を辞めずに正解だったのかは
まだ答えはでていません。
鬱病と診断されて半年。
早く不安のない日々を手に入れたいです。
今日は体調は普通でした。
ただ今週の疲れが出ており動悸がすごい。
週末はゆっくり休みます。
焦らず、治していきます。