2月24日 とまとまとまとまとまと
トマト料理ってたくさんあるよなー★
これなら小さい子も好き嫌いなく食べてもらえそう♪
ミネストローネも、スパゲッティも、焼いたり、炙ったり、ジュースにしたり★
最近は、ダイエット効果もあるって言われてるの知ってる??
グミはむくみやすいから、撮影の前の日とかに食べたりしてたんだけど、
間違った食べ方してました。。。
むくみをとる作用のトマト★
でも、生のトマトだと、夏野菜特有の体を冷やしてしまう影響があるんだって!
ナスは有名だもんね!でも、加熱すると性質が変化して脂肪を燃やしてくれるんだって!!
これは、嬉しい話じゃない??
しかも、トマトをそのまま焼いて食事の前に食べるだけでいいんだって★☆
これから、お父さんのご飯にトマト料理いっぱいだそうかな。・・・
ちなみに、今日風邪気味だったから、トマトきゅうりおろしサラダ作りました♪
味付けは、(酢+しょうゆ+砂糖+塩コショウ)ドレッシングがわりね!!
ほかには、トマトとアスパラのオリーブガーリック炒めもおすすめよん☆★
これから、トマトマイブームがきそうです★★



