こんばんは〜
日中ボクシングに行き、程よく運動。
ちょい眠いけれども今日は昼寝するほど眠くはなく。
体調いいみたいです!
本日はアクテムラ注射の日。
最近うまくいっていたので油断してましたかね
痛かった![]()
角度が悪かったのか
動いてしまったのか
出血もなかなか止まらず
とほほ
痣になるやつね。コレ![]()
注射は何度も打っても慣れませんね。
最近腹筋していて、できれば下っ腹引っ込めたいんです。
筋肉になったらますます痛いんだろうなぁと私の決意を揺るがせる![]()
無駄なお肉が無い方はどうやって自己注射しているのでしょうか
そもそもお腹に打たないのかしら?
痛いのは嫌ですわ〜