こんばんは
寒いんだか暑いんだかよくわからない気候で身体ダルダルです。
週中はリウマチ暴走モードで2日ほど辛かった〜
肘と肩。あと股関節。
暴走モードだと、いつもの肩の痛みと違うからなんとなく最近は区別がつくようになってきました。
いつもの痛み→多少動かしても問題なし！むしろ動かした方が調子いい。
暴走モード時→動かすと痛みが悪化する。
今回も誘惑に負けてポテチと甘いお菓子を食べてしまいました…
次の日から暴走モード。
日帰り旅行の前の肘の痛みの時もスナック菓子とゼリーを食べてしまっていました。
無関係ではなさそうですね
もう、本当に本当に食べるのやめよう！宣言！w
痛みが出るのわかってて食べるとかねー
わかっちゃいるけど…ってやつですね。
子供の時からポテチが大好きすぎて
あとチョコ。
大人になってからのストレス解消はポテチ爆食い。(リウマチになってこれはやめましたが)
だから病気になるのよねー
過ぎたことはどうにもならないので、これからがんばろーと思います！