さて５日目になりました。体重の減りは少ない💦
ですが、54.1Kgで増えてないのでOK
初日56.6Kgだったことを考えれば、まあまあです。
-2.5Kgって数字が凄い。
たったの５日間で…ま、初めは水分量が減るらしい。
食事は昨日はお祝いで、
お酒を頂いてしまいました。
ナッツだけです…
あ、それからフルーツサンドイッチを頂きました。
夜はプロテイン置き換えしているだけです。
寒いので暖かいお蕎麦とか良い季節だし、
色々食べたくなっちゃうけどがまんがまん
これが息子が買ってきてくれたフルーツサンドです✨
２５日は成城学園前の学校で英語の授業を一コマ教えてから試験の採点を終わらせて、午後から横浜税務署で確定申告してきました。
元町が綺麗だったよ～
もうなんか、イギリスのクリスマスみたいでした。
そこで、外国語の本も置いている書店さんと立ち話をすっかり長話になっちゃって…
通訳のお話などで盛り上がりました📚
またその話は今度するね～
今日も朝４時起きだったので、眠い💤
明日はなんと！着物でお出かけします～