こんばんは
宮崎から入った台風
娘は試験日変更に、息子は家に
パパだけ出勤。。
家にこもっておりました( 一一)
吹き返しが長かったような
今日はエアコンなしで
いつもの手羽元！！焼き付け➡まずは圧力20分（※酒、水1カップ）
時間差で野菜（夏にはトマト
）➡圧力3分（そのまま放置）
仕上げはシチューの素＆牛乳で
副菜はいつもの大豆とひじき煮＆スパサラ
用にも
ゆっくり出来て、有り難い台風だったのかな
掃除機はかけたよ。午後からは市役所に行ったよ。。
それと初めて甲子園の開会式をじっくり見たかな
