しっかり食べてダイエット！

禁煙を機に激太り！

過去に、ダイエットとリバウンドの繰り返し。
こんな私がチャレンジする事になったのが、【糖質制限】

以外と簡単に作れる料理や、作り置き出来る料理をご紹介出来ればなぁと思いブログを始める事にしてみました。