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【夜はぐっすりしっかり熟睡できていますか？】
高齢になると、前立腺肥大や尿失禁など泌尿器の病気になりやすく、
トイレに悩む人が多いといわれています。
原因として、老化や運動不足により筋力の低下、生活習慣(肥満・ストレス・水分不足)などが考えられます。
その他 男性→前立腺肥大で膀胱が圧迫される
外食・飲酒等による自律神経の乱れ
女性→妊娠で子宮が大きくなり膀胱が圧迫される
出産による骨盤底筋のゆるみ
閉経・ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
冷えやトイレを我慢することが多い ……などから
排尿障害（頻尿・尿漏れ・排尿困難・膀胱炎・残尿感） になるのです。
最近では高齢者だけでなく、食生活の乱れや極端なダイエット、運動不足による筋力の低下などから、若い年代にもトイレに悩む人が増えています。
他人に相談しにくい悩みなのでひとりで悩んでいる人や、
高齢者には「老化だから仕方ない…」と諦めている人も多いのです。
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