こんにちゎ
術後12日目になりました。
一昨日は術後初のお酒飲みました～
控えなあかんとか言われてないけど、勝手にあかん気がしてお酒とかタバコは控えてました
まぁ手術してから全然欲してなかったんだけど。
ちょっと健康になった気分でした
昨日は、彼氏に初のお披露目
ただ時間なくて、ちゃんと裸を見られたわけではない。
でもちょっと胸触ってもらった
自分では満足な反面、やぱいざ触られるとなると、
ニセモノだし、まだカタイし、まだ馴染んでないし～
と不安でした
でも
『全然柔らかいよ』
って。
ホッとした
そりゃホンモノの胸とは比べもんにならんくらいの柔らかさですけど、彼的にはＯＫ範囲らし～
よかったデス
脇は手を上げて伸びをすると、左側の脇の筋が引っ張られる感じ。
胸は内側(谷間側)がまだ感覚ニブイ・・・
揉むと痛いかな。
胸の引っ張られてるであろう皮膚の部分は、皮がﾎﾟﾛﾎﾟﾛむけてきてる。
正常なターンオーバーかな？
でもそれ以外は、もう早くも自分のもとからの胸的な感じになってます
我ながら・・・あつかましい
術後９日目。
手術後はじめての仕事
私はヘアメイクをしているので、基本重い荷物を持って移動なんですが、今日はキャリーケース
をガラガラ引いてた方の脇部分に違和感(軽い痛み)あった感じ。
なのであまり脇を開かないようにしてました。
帰りは全然大丈夫だった
一番心配だったドレスのフィッティング
ビスチェが結構きつきつだと、めっちゃ引っ張る力がいるので一人でできるか心配だったけど、ドレスがエンパイアっぽいデザインだったのと着る方が細かったので、そんなに力いらずセ――――フ
仕事中、胸の痛みや違和感は気になりませんでした。
ただ、久しぶりの仕事が立ちっぱで動きっぱで息切れした(笑)
そしてめっちゃ腰が痛かった・・・っていう(笑)
胸の柔らかさは昨日と変わりないかな
脇の傷のボンドを今日お風呂でとってっちゃった
(わざわざ取らないって言ったけどやっぱ気になってきちゃって
)
まつげのりみたいな感じ
取っただけでめっちゃ傷がわかりにくくなったョ
今日は、手術してから初めて
朝まで途中一回も起きずに眠れました
おかげで気分も良い
昨日バストバンド取ってスッキリしましたが、
今日は昨日より断然おっぱいが柔らかくなっております
(っていってもまだまだカタイですけどね・・・)
でもでも
たった一日なのにこんなに変化があるとこの先も楽しみデス
今日は、脇の下の傷痕をアップします
昨日初シャワー浴びれたのでちょっとはキレイになったかと思って
っていっても脇下ですし、傷痕なので決してキレイなもんじゃないので見たくない方は見ないでね
切開部分は、測ったらちょうど４センチ
でした～
そのジャストさが、もと外科医の第一線で働いてらした先生ならではかなぁ～思いました
傷のまわり見にくいですが、ちょっと黒いですよね
これは医療用ボンドで、まだ取れてないんです。
もうお風呂
とかでどんどん取っていっていいそうですが、私はできるだけ自然に取れていってほしいので白く剥がれてきている部分以外はわざわざ触らないようにしてます
あと周りは固定やテープのあとで傷だらけ
まぁそのうち治るでしょう
ちなみに脇下の傷自体の痛みは、手術直後からほとんどなかったです
たま～に一瞬じんじんってくるくらいだった。
今日からお風呂
は湯船にどっぷり浸かっていいんだって
今日はちょい長風呂になりそうです
豊胸手術を受けるにあたって
クリニックでは術後の身の回りのことはあんまりアドバイスくれないと思います。
ほかの方のブログを拝見させていただき
何を用意したらいいのか、そこまで考えといたほうがいいのか・・・とか
自分の環境では、自分なりにどうするのがいいのか
とっても参考になりました。
「術後こんなんでこうしといたほうがいいよ」って
細かく説明してくれるクリニック、お医者さんもいるかもしれない。
けど、私が受けたクリニックでは、必要最低限くらいのことしか教えて下さいませんでした。
例えば、「手術後は手が上がらず服着れないので前開きのパーカーとかがいいよ」とか。だけ
何とかなるやろ～って思ってても、
何とかなるけど本当にひとつひとつの動作がしんどかったりするので
注意が必要ですョ
特に家族や彼氏、お友達などに言わず、たった一人で術後を乗り越えようとしている方は。
ここでは、私がこうしておいてよかったってことを書いてます。
参考にしてくだされば と思います。
ベッド(布団)は上半身部分に高さが出るようにセットしておく
私のベッドはリクライニングできるやつだったので、痛みを想定し、だいぶ角度をつけておいた。
リクライニングできなければ、クッション等を置いて少し楽になるようにしておく。
このとき、ちゃんとその高さと位置が自分の体に合うかチェックしておく。
帰ってしんどい時に、体に合わないと直すの大変
身の回りの使うだろうものは肩の高さより下に置いておく
これは手がそんな上に上がらないため。
大きい冷蔵庫の方は上にあるもの取りにくいので注意
トイレットペーパー
の替えとか棚上に置いてる方も降ろしておいたほうがいいと思う。
ゼリー系飲料など買って当日病院持っていく
術後病院で飲む方多いようですね。私も。
病院でもらえるところも多いようですが、私が行ったところはもらえなかったので
自分で買っていって正解
貧血になりやすい人はチョコなどもちょっと持っていくといいかも。
当日メイクしていく方は拭きとりクレンジングを用意
当日メイクしていくと帰ってから洗って落とすのは結構痛いかも。
私はしんどくて翌日になったけど、それでも拭きとりタイプがあったのでそれで落とした。
断然楽です
ベッド周りはきれいに
キレイにしとくなんて当たり前かもですが
ベッドから降りるとき体勢的にあまり下を見れなかったので足でコードとか踏まないか探り探りだった。踏んで痛いのは嫌だし
コンタクトの方は１DAYタイプがオススメ
私はそのまま寝ちゃったけど、毎日ちゃんと取らないと眠れない方は、コンタクトケースあけて液をつけて・・・っていうあの動作、キャップとか外したりするんがまぁまぁ痛いかと。
しんどいのもあるので帰って外すだけの１DAY
がいいですよ。
ワイヤレスブラの購入
これは手術後７日目までに用意すればOK
逆に手術前に買っちゃうと、まだ実際入れるバッグの大きさわかんないのでサイズがあわない可能性も。
ワイヤーさえなければスポブラでもカップつきキャミでもいいです
けど、上からかぶるのは、人によってまだ痛いかもしれません。
私は、ユニクロの『ワイヤレスブラ“ｌｉｇｈｔ”』(1990円)
後ろにホックがあるほうが楽でした。
以上は私の経験から思ったことです。
また何か、そういえばコレこうだったな～っていうのあれば
しますネ。
人によって手術の内容・方法が違うので、自分なりにいろんなこと想定して用意してみてください
用意しておくのとしないのでは、心の持ちようが違うし、振り返ると術後しんどかったな、楽だったなっていうのが大きく変わってくると思います
ぜひベストな状態で手術に臨んでください
ＢＥＦＯＲＥ
ＡＦＴＥＲ
な感じ。