私は食べ過ぎる自分に悩み、これまでに何度か病院で診てもらった事があります。そのお話を書きます。
20代の頃の私は特に「太ってしまうのは自分の意志が弱いからだ」って考えてて、この過食を自分でなんとかしなくちゃって思ってたから、これまで色々なダイエットを試してきました。(置き換えダイエットや炭水化物抜き、断食、運動など)だけど結局リバウンドしてしまって、高額な痩身エステや高額な矯正下着を試してみてもリバウンドしてお金の無駄に....
とにかく食欲のコントロールが出来なくて悩む日々。
食費もかかっちゃうし、醜い自分をいかに痩せて見せるかって事にこだわって私が本当に着たいと思う服よりも痩せて見える服を買っては満足いかずまた買ったりして....。もう自分ではダメだと感じて、漢方内科を受診して過食について相談しました。そしたら防風通聖散という漢方薬を処方され半年程続けましたが上手くいかず、何年かしてから今度は精神科を受診しました。医師からは「ストレスをためないように。」とのアドバイスをもらい焦燥感を抑える薬を処方され飲んでいましたがこの薬が超眠くて眠くて....
当時、幼稚園児と乳児を育てていたので家事も育児も手につかず、爆食いも治らず上手くいきませんでした。(逆に悪化した汗)
27歳ごろ、子供の胃腸炎が引き金になり私は嘔吐恐怖からくる不安神経症を患ってパニック発作を起こして近くの心療内科を受診しました。
不安神経症が薬でなんとか落ちついた頃、過食について悩んでる事を医師に相談しましたが「食事以外のストレス解消法を見つけて」と言われたので、ダイエットも兼ねて興味のあったベリーダンスを習ってみたけど、いっときは痩せたんですが結局リバウンドしたのです
(今はベリーダンス は辞めました)
医師達はきっと、過食だけならば誰にでもある事だから病的と感じなかったか、当時むちゃ食い症という病気が浸透されていなかったか、或いは私の説明不足だったのか？
それは今だにわかりません
かくゆう私も、むちゃ食い症(過食性障害)を知ったのはつい最近なんです！2025年の11月に初めて知ったのです。
もっと早く知っていたらこんなに悩まされなくて済んだのではないかと感じます。
もし過食ですごく悩んでいる人は、まずむちゃ食い症について調べてから自分の症状と照らし合わせて摂食障害を専門に診てくれる所に行ってみると良いかもしれません。
あと、中井義勝さんの「むちゃぐい症」という本もおすすめです
むちゃ食い症とはどのようなものか、なぜ発症するのか、むちゃ食い症の治療方法などが書いてありますよ
