アラフィフ 人生は思い通り！
人生のステージが上がる
専門家
アラフィフを自由に生きるコーチ
さいとうようこです^ ^
今日も思考を自由にして
人生のステージを
あげていきましょう♪
今日のテーマ
「やる気になっちゃう目標達成方法♡」
やれば絶対
いい結果が待っているのは
わかっていても
なかなかやる気になれない
そういうことって
ありますよね
たとえば
健康維持のために
週に２回１時間程度の運動
はしたほうがいい
うんうん
分かってるんですよ
やった方がいいのは
でもなんだか
やる気になれないのよね
そういうときに
どんなことが
起こっているかというと
その効果を
想像できていない
んです
やったらいいに
決まっている！
と分かっていても
時間がないから
疲れているから
お金がないから
そう言いたくなっちゃうのは
自分ごととして
その結果を
想像できないから
想像してみてください
自分が
健康的で
若々しくて
自分自身の魅力に
溢れている
そんな姿
そこをしっかり
押さえてから
自分が
もっとも
楽しめる方法を
選びましょう
運動の種類は
たくさんあります
いろいろやってみて
いいんです
続けたいと思わなかったら
合わなかったということだけ
飽きたって
構わないんです
そこをついつい
私たちの世代は
続けられないことに
注目してしまって
どうせわたしってば
続かないし…
と最初から
あきらめてしまう…
もったいないです
一番大切なのは
自分が
これから先
どうありたいか
方法はなんだっていいんです
だって一番欲しいものは
健康的で
若々しくて
自分自身の魅力に
溢れている
これが一番欲しいんですもんね
それを望む自分のために
今この瞬間になにができるか
一瞬一瞬を楽しんで
選んでいきましょう
いよいよ明日
４５オーバー 女性限定の
オンラインサロン
２９日の巳の日
募集を開始いたします
ご案内は
こちらのブログでいたしますが
ご登録は
公式ラインより
おこなっていただきますので
ご登録がまだの方は
お済ませくださいね
ただいま
公式ライン登録特典として
人生のステージが上がる
５つの動画をプレゼント
動画を見た人から
動画の声が
なんていうんでしょう
びっくりするほど
気持ちいいトーンで
はまりました
瞑想のバックに使いたいような
感じです
癒し効果抜群？！
人生のステージが上がる秘訣♡
を無料で大公開！
本当に私が欲しいものをみつける
欲しいものを手に入れるための
プランを立てる
理想のコミュニケーション
理想のパートナーシップ
叶えたい自分のすがたになる
様々な局面でおとずれる問題の解決
ループしている問題から抜け出す
人生のステージアップを叶えたい！
あなたのお悩みが解決できる
5つの動画を無料で
プレゼントしています♡
動画内容はこちら
こちらをタップ
タップしても表示されない方は、
ID検索
@494zqzzd
そしてそして
３つの質問に答えていくだけ！
【人生のステージをあげるための
無料診断】
もできますよ♡
さらにさらに
あなたが
人生のステージを上げるためには
具体的にどうしたらいいのか
【個別無料アドバイス】
もメッセージでサクっと受けられます♡
こちらをタップ
タップしても表示されない方は、
ID検索
@494zqzzd
No.２ 人生を好転させる簡単な方法♡
アラフィフ アラフォー アラカン
引き寄せ ライフコーチ
わたしらしさ わたしらしく
私らしく 私らしさ
自由に生きる NLPコーチ
お金の問題 コミュニケーション
借金返済 理想の暮らし
理想の私 理想のわたし
人生のステージアップ
人生のステージが上がる
ライフスタイル
キャリア 夫婦関係 介護
自分の時間