まいぺーすだいえったー 目指せ−20kg!

まいぺーすだいえったー 目指せ−20kg!

ふと鏡を見ると、産後太りでぶくぶくの身体…+20kg!
恐ろしい…
ただ食べるの好きだからダイエットも食生活は変えたくない!
そんな甘々な生活でどれだけ痩せられるのか試行錯誤のダイエット日記です(◍′◡‵◍)

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おはようございます♡

早く寝たからかこんなに早く起きてしまいましたw
今日は仕事が午前中だけだからお昼寝しよ!



体重 60.5kg
体脂肪 37.0%

朝ごはん
また夜に書きます

体重は減ってるけど体脂肪が!
ココアの影響かな?
あと500gで60きるのにその500gが長いw
今日も元気に自転車こいで仕事も頑張ろ♪


夜追記しますーq(q'∀`*)