おはようございます。 占い師の青山和加(あおやまわか) です。
被災地のみなさま、ご家族を始め関係者の皆さまが
心の痛みから回復されますことをお祈りします。
そして今、セラピストのわたくしに出来ることとして、
この記事を記載させて頂きます。
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～落ち込んだときは”言霊”のおまじない～
なんとなく不安、なんとなく悲しい、なんとなく元気がでない・・・。
そんな”なんとなく”の落ち込みには、自分のテンションを上げて、気持ちをグッと盛り上げる必要があります。
そんなとき、 「これをやれば自動的にテンションが上がる」という 方法をひとつもっていると便利です。
例えば、
あるスポーツ選手は試合前に”マイ・ソング”をヘッドフォンで聞く。
役者さんは、舞台の袖で手のひらに「人」と書いて飲み込む。
お相撲さんは、塩をまく。
私、 青山和加(あおやまわか)は、近所の神社【氏神さん】へお参りにいきます。
テンションを上げる方法は、おまじないのようなものなのです。
ここでとっておきのおまじないをお教えします
夜寝る前に、自分を両腕で抱きしめて「大丈夫！」と、自分で自分に静かにささやく のです。
言葉は、”言霊”といって、その人のからだに直接訴えかけ、意識を変えてしまうという不思議な力をもっています。
「スピリチュアル美人」 BY 中野裕弓より一部抜粋
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