何かに、くじけそうになった時…。

「あぁ…。まただ…。」

「いつも、こうなんだよね…あたし。。」

こんばんは。

まさこです。

ハイ、そこのネガティヴさん！！

「いつも、こうなんだよね…あたし。。」

と、思っちゃってもいいんです！！　

一番よろしくないのは、自分で自分を責めてしまうこと。自分否定が一番よろしくない。

「いつも、こうなんだよね…あたし。。」

大切なのは、そのあと。

「これも自分…。いいじゃない。こんな自分も。」って、そんな自分を認めてあげてさ。

そう。そんな自分を自分自身が認めてあげる。これ大切。そんな自分を受け入れる。

ネガティヴさんはさ、心が優しすぎる人が多いと思うから、「なんか文句あっかこの野郎！？」くらいの気持ちが、ちょうどいい。

やっぱさ、誰よりも自分が自分の一番の見方でいなきゃね。過去にやらかしたいろいろや、目の前にある何か失敗したこととかに対して、自分で自分を責めちゃうとさ、その思考から抜け出せなくなっちやうんだよね。

だからさ。いいのよ。やらかすことなんで誰でもあんの。

「でも…あの人はいつも完璧…」

「うらやましい…」

ってな、いつも完璧ですごいできる同僚がいたとすんじゃない？

そう言うすごい人って、自分の失敗談とかを口にしてなかったりするのよね。失敗を人に話さなかったり。そうするとさ、その失敗談って、こちら側は、その事実を知らなかったりするわけよ。

で、「あの同僚はすごい！！」

ってなことが、自分の中でかって想像されて、すごいことになってるだけかもしれない。

でも、まぁ、そのすごい同僚みたいな人って、実際、人の何倍もの努力をして常に向上心もって、弱音を吐かずにがんばってたりすんだけどね…。

で、話を戻して、じゃさ。そんな自分を認めて、受け入れられたらさ。じゃさ、じゃさ…。笑

次はどうする？？

また、同じでいいんかい？？

人生その調子でいいんかい？？

願わくば…次のステージに行きたいわよね。

「いつも、こうなんだよね…あたし…。。」

の世界から卒業するってこともできんだよね。

「あたすって、すごい！！」

っていう自分になれる世界を自分で選択することだってできんのよ。うん。

で、まずはさ。とりあえずは。自分自身を否定する思考とおさらばして、自分が自分の一番の見方になってあげて、どんな自分も自分なんだと認めてあげる。

そして、そこから向上心もって、人生を大きく前に前進させていったり、ちょっとした日常生活の中でも、したことのないものへのチャレンジとかね、そういう日々の変化をつけることを意識する。

そしたらもう、それまでのあなたとは違う人生を歩むいい方向に道ができて、その方向に向かっていくことができる！！

そして、あなたのハッピーが加速していくこと間違いなし！！

読んでくれた方。

ありがとうございます。

ネガティヴな自分を否定しない。そんな自分も自分だから。