こんばんは。

まさこです。

みなさん、毎朝、気持ちよく起きることできていますか？？

今日は、毎朝行う、ハッピー習慣づくりのお話。

これを行うことで、あなたのハッピー度が増して、ハッピーが舞い込むことになります！！

朝、鏡の前に立って、顔の中に映る自分に対して、瞳をみて想像を越える嬉しいことが起きた時の事にするであろう最高の笑顔を作る！！

そして、その笑顔の自分の瞳を見て、

『おめでとう！！』

って伝えます。

想像を越える嬉しいことってのは、明確な夢がある人は、その夢が叶った時とか達成された時の事を感情付きで想像して、そうなった時にするであろう笑顔を作る！！

特に夢がない人でも大丈夫。

例えばさ…。

イヤな奴。笑（あんまりイヤな奴とかは言っちゃいけないんだけどね。自分の目の前に現れた人は、自分を向上させてくれる為の大切な人だから。ま、イヤな奴ってのは、例え話でね。）

職場でイヤ奴、イヤな上司がいたとしてさ。その人たちがなぜか異動になったり、なぜか、今まで感じ悪かったのに、急に優しくなってきた！とかを想像しちゃってもいい。

それが現実になった時に自分がするであろう笑顔を作る。そして、鏡を見る！！これだけでも、なんかさ、もう、ウキウキしちゃうよね。笑

これはさ、鏡の中の自分は未来の自分なんだよね。叶った自分。そして、鏡の前の自分は、さらに先を行く未来の自分！！でもあり、今の自分でもある。。（ハイ、ワケワカメ…。笑）

とにかくさ、やってみてよ！！

これを習慣にすることで、毎日のハッピーが小出しでおとずれ始めること間違いなし！！

読んでくれた方。

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朝のハッピー習慣を作る！！とりあえずやってみよ☆