こんにちは。
今回は早めの更新
タイトルの通り、リラックス方法について
私なりの考えを少し話したいと思います。
受験勉強真っ只中、私は常にしていたことがあります。
それは、
遊ぶことです。
試験勉強に追われてそれどころではない
と考えている方もいると思います。
でも、勉強ばかりでも
いい結果にはつながりません。
適度な息抜き
これこそが最も大切なのではないかと
私は思います。
遊ぶことで息抜きもできます。
そのほかには
リラックスできる音楽をyoutubeの方で
探し、入浴中に流していました。
この効果があったかはわからないけど
気休め程度にはなったかなー