Garminの心拍数が突然高くなった。
1月28日(水)皇居10km51'23 156bpm
2月1日(日)皇居30km2:42'55 161bpm
2月4日(水)競技場10000m50'45 195bpm
2月7日(土)皇居14.9km1:15'58 200bpm
2月15日(日)皇居10km 50'44 204bpm
7日の時点であまりの平均心拍の高さにビビり
11日水曜日は、キロ8分半の120分ジョグに変更。
念のため2月13日には、循環器内科に行き、心電図と心臓エコー、血圧もみてもらい、何の異常もなくむしろ良い状態とのことで一安心。
しかし、今日の皇居練習も平均心拍204とは。
そしてキロ8分のジョグも平均心拍180とか出るし。
何が原因なのでしょうか。
ネットで調べて、電源をいったん切ったり、Garminをウエットティッシュで優しく拭いてみたり色々試してはみますが原因不明。
キロ8分ジョグなんぞ一度もハアハアなんてしてません。
2月4日を境に突然心拍がおかしな事に。
どこか触ってしまったのかな。
幸いタイムやペースは問題なく表示されるので、来週のレースはとりあえずこのGarminで走ります。