摂食障害気味女、自炊をする。

食事が怖かった。自分で自分を止められなくなる。というかもういいや、諦めようって気持ちになっていくから。



でも本当は諦めたくなくて、まだまだ頑張りたくて、自分に価値が欲しかった。


上手く言葉に出来ないけど、、、



そして自炊を始めました笑


やっぱり生活のレベルが低いと意識も低くなると思って


これからも頑張ってね、私