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今日は車の保険の車種変更のために
電話しなきゃ･･･
そういった細々とした作業ってめんどうですよね
（苦笑）
さて、最近、
「歯磨き」が駄目になりました（汗）
というか、「歯磨き粉」の香りと刺激が駄目･･･
歯磨き中に吐き気が込み上げてきて、
実際吐いてしまったり･･･（涙）
でも･･･
歯磨きしないわけにはいかないし･･･
以前、歯医者さんに
「歯磨き粉は、歯肉の引き締めとかにいいけど、
別に使わなくても歯はキレイに磨けますよ」
と言われていたのを思い出して、
ここ数日は、
歯磨き粉なしでいつもの3倍時間をかけて磨いてます（苦笑）
私は時間かけて磨くのは大丈夫みたい。
刺激の少ない歯磨き粉を探す事ができれば
それは使えるかな？
と思いながらも、探すのがめんどう（笑）