こんにちは。 万年ダイエッター みいこです。
１６７センチ ８８キロ
現在人生最大のデブです・・・
小学４年生からぽっちゃりし始めたみいこ
１５歳 １８歳 ２０歳 ２３歳 ２４歳
５８キロ ⇒ ６５キロ ⇒ ７２キロ ⇒ ７９キロ ⇒ ８８キロ
と・・・ この２０歳を超えて急ピッチで増量。
トップスM/Lサイズ ボトムス ７２センチ/LL と
下半身デブだったのが、今はただのデブ。
特にここ１、２年は・・・
仕事で不規則な生活が続いているのが原因です。
仕事終って０時に、コンビニのお弁当＆カップラーメン とか・・・
グラタン１回に３人前食べたり・・・
お腹がいっぱいになっても食べ続けたり・・・
ストレス発散が食に行ってます。
そのためか、社会人になってからは太ることに違和感を持たなくなりました。
もうそんな事言ってられない！
せめて昔の自分（右 ２２歳７２キロの頃）に戻りたい！
最終目標は３０キロ減の５８キロ！
単純な計算では、毎月－３キロ⇒１０ヵ月後には－３０キロ。
年内に３０キロ減を目指します。
⇒ 
痩せてキレイなお姉さんになるぞ！！！！
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