おはようございます🌞
〜しなきゃ！はもうやめた♡
頑張りすぎる私を卒業して
頑張らなくてもそのままで輝く素の私に戻ろう。
ワークライフスタイリスト養成講座7期生
私をこよなく愛してくれる2人の娘を育てるワーキングマザーの
AKI です。
朝からココアで一息。
休みの日の朝は普段できないのことができる至福の時だー♡
朝活、はじめてみませんか？
はじめの一歩を踏み出してみよう♪
私、
ラジオ体操
はじめました。（笑）
朝6時25分から10分間。
NHKで放送中。
（ラジオの場合は、朝6時30分からだったかと…）
ラジオ体操、真面目に取り組むと、
普段運動しない方は筋肉痛になるかと思います。
私のこと…笑
身体中を使う動きがキュキュッと詰まっていて
短くて簡単で。
まとまった時間を取るのが難しい子育て中のお母さんにピッタリ！！
責任ある仕事に忙殺されて体がコリコリの仕事女子にもピッタリ！！
第1のハードルは、まず朝起きられるか？！笑
起きてみましょう♡
決めたらやってみる。
難しいな、と思ったらやめればいい。
運動不足だな〜と思っている方に
1番簡単にはじめられる第1歩です。
考えるよりまずは行動！が変化への近道です♪
募集開始しました♡
朝時間を使って自分を見つめなおしてみませんか？
私を見つめなおして今に満たされるファーストステップ
朝時間を上手に使えると1日がとっても長くて充実した日になること間違いなし。
土曜日の朝はすこーし早起きして♡
お子さんはご主人にお任せして♡
理想を語れる仲間と
自分のワクワク見つけてみませんか？
日時時間：2月3日土曜日 10時から 90分
場所： 東京 大手町 ホテルラウンジにて
開催場所はお申込みいただいた方にご連絡します。
募集人数：2名様
1名でもお申し込みがあれば開催します♡
1名だとマンツーマンでじっくりお話しできるので、それも楽しみ！
料金：ラウンジお茶代のみ
お茶代のみ各自御負担ください。
2000円でお釣りがくるほどでステキな空間で美味しいお茶をいただきましょう♡
申し込み方法：下の緑色のライン@の友だち追加ボタンをクリックして、ラインの友だち追加をお願いします。
①お名前 ②年齢 ③参加のきっかけなど一言メッセージ を記載してメッセージをお送りください。
メッセージいただきましたらこちらからご連絡させて頂きます。
女性限定です♡
↑のクリックでうまく動作しない場合は
お手数ですが @bbq6883e で検索をお願いします。
（検索の際には@も入れてくださいね）
こんなあなたにオススメです♡
・毎日仕事で忙しすぎる！
・育児に精一杯！自分のことより家族が優先！
・毎日がなんだか退屈。何かはじめてみたいけど、何から始めればいいのかわからない。
・気づいたら、〜しなきゃ思考。私、人生楽しめてない？？
・ウキウキワクワクしてみたい！
今に満たされたいと願う前向きなあなたを応援します♡
お会いできるのを楽しみにしています！