2022
あらためて、「いま、ここ」とは。
”この世は諸行無常。すべては過ぎ去る。”
この世界は、頭の中の投影。
マインドフルネスとは、目覚めていること。
自分自身へのこだわりがなくなったとき、本当の自分になれる。
