2020
「自分は自分」「人は人」という思いやり♡
わたしたちは、なんらかのキャラクターを演じている
”光”で自分の心を照らしだす♡
「本当のわたし」、とは。これが、「内観」です♡
今日は、「七夕」。「本当のわたし」になる日♡
瞑想で脳が変わる!!5分でも生活の中に取り入れてみよう♡