今日は暖かくなりそう・・・。

名古屋でも15℃近くなりそうです

いよいよ春かなぁ・・・

暖かい季節が待ち遠しい今日この頃です・・・

さて、カゼひきから一週間・・・。

ずいぶん体調もよくなり、声も少しずつ戻ってきています。

それにしても今回はしっかりカゼひいたなぁ・・・

先週のファートレックで相当体力消耗したね・・・、きっと。

まぁ、今さらいろいろ後悔しても仕方ないので、とにかく少しずつ体力を元に戻しつつ、また走らなきゃ・・・。

今日もひとりランチ。

何日かぶりに食べたいものが浮かんできたので、速攻料理・・・。

カゼのときって食欲落ちるし、何食べたいかよくわからなくなるので、昼ごはんは前日の残り物とか適当に食べてました・・・。

本当はちゃんと栄養とらないといけないのにね・・・。

晩ごはんはそれなりに支度して量は少なめだけどきちんと食べています

おかげさまでカゼをひいたことで、ゆっくり静養できて読書や録画していた映画を観てゆっくり過ごすことができました。

カゼひいて学べる事もあるもんね・・・。

ちょっとツライけど、こういう経験もけっしてムダではないと思うから・・・。

さて、週末は久しぶりにお出かけできるかな。

まだ完治していないので、ほどほどにしないとぶり返してしまうからね・・・。

今日も素敵な一日になりますように・・・

カゼでの学び