今日の朝ごはん♪

卵とじの味噌汁
五穀米
鯖の水煮缶


鯖の水煮缶がぁ
痩せるホルモンを出すってゆー

たけしの家庭の医学でやっていたので
これからは
鯖の缶詰め食べまくりますww(単純)

ふぃー。。。
東京にこれから帰ります(ﾉ´▽｀)ﾉ




写真はグリーンスムージー(^o^ゞ

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