今日はコラーゲンの日

コラーゲン、摂るよう

にしてる？

しています。

少し前までコラーゲン摂取しても

それほど効果ない…だったらしいけど

近年の研究でやっぱり効果あるヨ

…らしいです

詳しいことはよく分からないけど

分からんのかい！(笑)

量より質ってコトですね

コラーゲン入りの顔パックも

たまにしています。

翌朝うるおっているような気がします

(***個人差があると思います)

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