足だけでいいかな～と思い、他の店も探したけど、やっぱり安心して受けれるように、以前と同じナチュラルタイムへ
久しぶりの全身マッサージは幸せ
行く時はきつかった靴も終わった後は、すっきり
スクールもされてるので、筋肉や骨のことにも詳しく、骨盤が内転してるから、脛骨を使うようにした方が足の疲れも全然違うよとのことで、足裏のどこ(親指と人差し指の間ぐらい？)を意識すればいいか教えてくれた
陣痛のいきみ逃しや反対にいきむ時もそこを意識すると、バランス良く痛みが分散されてだいぶ違うと思うとのことなので、覚えておこう
今日、選んだブレンドオイルのルームスプレーをいただいたので、陣痛の時のリラックス用に使おうかな
