漢方

今日は久々に外に出て見た！

子どものスノボ個人レッスンもあり

一緒に横から滑って見ていた！

膝は荷物を車に詰め込む段階で痛み出したので痛み止めを飲んで出発。

カラダ動かすと

気分が晴れるってこーゆー感じ？

ってくらい、ここんとこブルーだった気持ちが☀️/☁️になったかな

そして、二日前から漢方飲みだして調子が良いような。

命の母ホワイトを買おうか迷って、

とりあえず、

むくみ、冷え、動悸、などに効くとされる漢方を飲みだしたら、

カラダがいつでもポカポカ。

寝起きの良さ、怠さ改善、がしっかり分かる

ただ、むくみはあまり…。

でも違う感じ。

もう少し続けてみようかな

今週は仕事頑張るか。。