今日も残業。。疲れた。。

 

残業した時って、心も体もグッタリしますよね。

 

 

でも、同じように残業をしたのに、

 

疲れの感じ方が全く違うことってありませんか?

 

 

 

今日は2時間残業したにもかかわらず、鏡を見ると

いつもの疲れた表情ではなく、

 

 

達成感でいっぱいの、スッキリとした爽やかな顔つきでした。

(自分で言うのもなんですが)。

 

 

体の疲れは、いつもみたいな「重さ」ではなく、むしろ「軽い」。

なので、嫌な疲れじゃないんですよね。

 

 

「なんでだろう?」と考えてみたのですが、

 

 

それは、

 

仕事の取り組み方を変えたから

 

 

と気づきました。

 

 

 

 

それが、この3つ👇

 

 

100%の完成度を目指さない

 

集中できる環境に移動

 

やり切ると決める

 

 

 

私は仕事の1つが、海外からのお客様の対応で、

上司を含め、

同僚のヨーロッパ出身の女性(日本語も話せる)と一緒に担当しています。

 

 

来週は海外からのお客様が来られるのですが、

その同僚が夏休みのため、初のほとんど1人で担当することに!

 

その準備も含め、繁忙期もあって担当案件が多かったり、

仕事以外での普段の英語の勉強(毎週1回のレッスンの宿題)など、

やることがたくさん。

 

やりたいこともややたくさん。

 

そんな中で、残業することが多く、ここ2週間は本当にグッタリして、

 

「もう金曜日?3日前では?」と、本当に思ったり、

帰ったら気づいたらすぐ寝ていることが、なん度もありました。

 

 

 

忙しさに追われると、つい目の前のことに流されがちですが、

 

「一旦落ち着いて立て直さないと!」と思い、

 

 

少し前に買った

カイゼンの教科書(こちらでご紹介)を読み直すことに。

 

 

そして、今までの仕事への取り組み方をカイゼンしました。

 

 

 

ここまで読んでいただいたのに、大変申し訳ありませんが、

 

 

 

今日は途中までで、一旦アップします!

 

 

本当は最後まで書ききってお届けしたいのですが、

 

帰宅が遅くなったのと、いい意味での疲れを感じた今日、

早めに体を休めたいので今日はここまでにします。

 

夜更かしして睡眠不足にならないためにも。

 

 

(書きながら思いましたが、👆これも「100%を目指さない」ですね)

 

 

 

今日のこの熱量があるうちに、書き残しておきたかったので書くことにしました!

 

 

3つの具体的な内容については、明日以降また書きますね。

 

 

どうぞ楽しみにお待ちください☘️

 

 

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