昨日はマコとレース前の刺激入れ的な感じで練習してきたよ。
バナナパウンド作ってきてくれた女子力も高いナース。
今日は最初からポコポコポコと三回丘を越え、その後の登り基調の平坦はローテーション。
風がキツイです。
それにしてもマコ、本当速くなったなぁ。
平坦だと普通にローテーションできるようになってきた。
と、思ったら途中で撃沈。
その沈み具合の深い事笑
最後の登りもよく頑張りました。
一周したところで、ラップ測ったら阿部は26.5km/hでした
そうそう、トンネル工事が始まるそうです。
終わってからは繭んちでガールズトーク。
久々にゆっくり話せた
持つべきものは友！
マコ、また遊びきてね
あっレースも頑張ろね(笑)
