★ 磐田エンデューロ 3h ＋宴 ★

呑んで起きたらスッキリしてるヲンナ

繭です　おはよ

５・２５　　日曜日はね

磐田にあるＳＵＺＵＫＩのテストコースを走るエンデューロレースでした！

正直、インターバルやら負荷かかるような練習してなかったからね、


3時間も走れるかどうか。。。

とりあえず、会場に着いたらハンパモンさんとぼんちゃんの応援をば。


５㎞ランして３２㎞自転車乗ってまた５㎞走るっちゅーデュアスロン。


初めてランレース見ます


その半分の短いのには掛川のチャリンコ繋がりのおねぇ様達と、ブルべで会ったうっちーさんも出てられてました。


負傷中の粟レンジャー広報部長のゲムヤン登場。


ちびレンジャーと綺麗な奥様とも会えました！！

トミーもいたね

スタッフであるマリさん（右下）と一緒にテントでボランティア。

マリさんはトライアスリートで審判の資格もあるそうです！


ランからバイクへと移行するハンパモンさんにまさかのパンクハプニング


チャリンコ山崎大将にホイール（タイヤ）かりるもかなりのタイムロス・・・

 優勝狙ってらっしゃったと思うだけに、ホント残念でしたね＞＜

また来年こそは！リベンジしてくださいね！！


あ、（左上）ナースマコも出てた！！ちょ～頑張ってたね！ランもやるとかマコやるなぁ

ゴールテープのお手伝いしていたら、okadamanのすーさんとふーたんさん（上写真下真ん中）がもうすぐエンデューロでしょ？代わるよ！って交代してくれました


お初にお目にかかるうえに、お気づかいありがとうございました！


で、マリさんが手伝ったご褒美にお弁当を手配してくれて・・・ 。


めちゃんこ助かりました！！


マリ院長  ＝  しらゆり整骨院





さて、そんなこんな、皆さんに助けられて無事スタート整列。


黄色に緑に

青。あ！のんちゃんの姿も見えました！withベビー！

ちなみにスタート前は前回の反省(怖いから端っこにいる)を、すっかり忘れてついつい真ん中らへんにいてしまいました


チェーン落ちてたり、もうドキドキで・・・


チラッとガーミンみたら


143bpm


どんだけあがってんのワタシ






ぱ～～～～～～～ん！！


地獄の3時間の幕開けです。

おやちゃさん、たくさん写真撮ってくれてあざます

あんまり展開とか覚えてないけど、


とにかくまっき～さんが序盤、

そんな踏んじゃ駄目だよ～　サイクリングサイクリング！


と色々アドバイスしてくれるも、いかんせん口から心臓飛び出そうで・・・


毎回そうなんだけど、異常なほどに心拍が上がる。



まっき～さん130bpmのところ


ワタシ192bpm


運動の体感的には160後半から170前半くらいなんだけどな・・・


無駄に高いのは緊張のせいでしょうか？

最大心拍更新202bpm

あんま覚えてないけど1時間経過した時点でアベレージ36.4㎞/h。


からかなぁ。とにかく脚攣り祭りで...

最初シケインで右脹脛攣って

チンタラしか走れない時okadamanのTOMOさんに先こされとりあえず2位かぁ。

もうあと2時間も持たないよ。

これもう辞めちゃう？とか超ネガ。

でも向かい風、追い風ストレートでは色んな方の声援頂いて

しばらくチンタライドを続けると攣った脚も回復すること判明！


列車のれたり千切れたり

途中、まさかのボッチ脚攣りハンパモンさんにアシストしてもらったり、、、


こちらの車両にもしばらくお世話になりました↓

たら、

激痛！太もも


集団の一番最後尾を走行してると思い、確認もせずに左によけたら左後ろにMISONOIの殿方がうわぁって

ビックリさせてしまったかと思うと同時に一歩間違えば大事故に...

本当に申し訳ありませんでした


今後絶対にやらない

そうそう！途中まっき～さんやらマーボーさんの逃げを千切れたと思ってしまった。

もちろん赤い人が三船さんて事も知らないthe 無知 繭

ゲストライダーとか、今まで意識すらした事ないけどそろそろそうゆう方も一緒のコースを走られてるんだなぁ！っくらいは視野に入れて参加していきたいものです！

ってゆーか、まっき～さんもマーボさんも流石ですね。

繭はというと脚攣り4回中2回はお初な太もも。

痛過ぎて自転車降りたのは3回。

今までに経験したことがない強度を続けるとこうなるみたいだね。

最後はもう完全諦めモードで時間計算しながらゴールしようとしたら、

OMG29秒速かったらしく...

後一周いかされて　ひ～ん＞＜

でも、ゴール付近のみんなに見送られ、諦めずにさみしくボッチラストライド。

無事ゴール！

リザルトみて何故か繭が一位。



まさかのピットインミスで横〇さんは一周ロス 

メロン二個は繭の元に！


とゆーか一番初めにピットインしたハンパもんさん含めokadamanの面々、ほぼピットインミスしたみたい。(･･;)


そうそう、マコにマリさん、お茶ありがとうね！あれ、ほんっとうに助かりました！！

あとおやちゃさん、脚攣り現場でクエン酸くれてありがとう精神的にも落ち着く事ができました！

熊トレの皆さま！（しばらくレース予定ないのでお世話になります！）

マリさん、MISONOIのみなさん　レイジ達。

シズチャリ倶楽部の皆さま！

　
ノブやんさんとハンパモンさん

MORPHOイズちゃん　

藤枝のごめんなさいチーム名忘れたｗ
カツさん（右）と整体師の方ブロ友さん（左）！


BCTIMERSの皆さま。ん？SUGIさんおらんね。彼女さんもずっと応援あざます

からは、夜、


新井さん主催？の呑み会に参加させていただきました！


ドイツビールを堪能できる　掛川のホテル玄。

左から新井さん　チャリンコ大将山崎さん　高木さん！

たけしゃんとミチコさんと。



お二人とも入賞おめでとうございます！

そしてこの方！

三船雅彦さん！！

とっても気さくで雑誌で見るよりダンディ、素敵な方でした。

何気にお茶目w

もっと色々聞いておけばよかった～w

とにかく今回のレースは過去最高に脚攣りまくりでしたが、抽選会も、あ！シラスあたりました♪


豪華ですし、何よりもローカル感満載で、めちゃんこ楽しく一日過ごせました！



勝手にみんなの画像使ってるけど、やめて～って人は連絡ちょうらいね！！










自分メモ

全力で頑張れるのは今んとこ1時間。