続きです。
が、その前に。
が、その前に。
DENSO?なでしこ?愛知のチャリーナ、チカちゃんともお友達になったよ♪
豊橋の時に.その赤白ジャージを集団で着た女子達がかわゆくて!だから繭もジャージ本格的に作ろうかと思ったんだよなぁ...
聞けば30人程いるそうな!!
いつか合同女子サイしたいなぁ~


とそんな出会いもあった今回のモリコロ。
のお話に戻ります。
もうね、
脹脛が痛くて×2
眉間にしわ寄せて泣きそうな顔で走っていたよwww
こりゃ~初めてのDNF
??

先も長くそんな心配が頭をよぎりました

でも、無理せず走ると脹脛の痛みも治まることがわかって。
とりあえず女の人に抜かされなければいいやぁ

そんな気持ちの中盤。
とゆーか、繭のまえに女の人はいるのかな??
なんせ、何人か抜いてはいるから入賞はでけると思うけど、安部も相当下がったし脚の状態からしても油断はでけません。
ペースの合う集団がくると乗らせて頂いたり、下りでは暫く牽くこともできました!
空耳でなければ助かったよ~!と言って頂いたり
一時間程経過した登りで先頭集団が。
なんと先頭はハンパもんさんでした!

一時間程経過した登りで先頭集団が。
なんと先頭はハンパもんさんでした!
イタルさん、まっき~さんのokadaman一派、ナルオカのマドン君もおられた模様!
てか1時間で1ラップなら繭的に上出来です

ボッチだとタレタレ~な中盤~後半。


ボッチだとタレタレ~な中盤~後半。
その後ビバーチェの中村さんやらにも無事ラップされ・・・
あ!そうだ!
途中足が攣りそうなのは水分が足りてないから??とアクエリがば飲み。
どう考えても水分たりない!!って時、テント張って観戦されてる方に
ボトルにお水を入れておいて下さい!!と自分のボトルを投げ渡し懇願

次の周に渡してくれたあの紳士・・・
結局最後まで見つけることができませんでした。
見ず知らずの女に命のお水を渡して下さって、、、本当にありがとうございました


これを教訓にこれからは2h でも ボトルは必ず2本持っていきます。
そんなドラマもあり~ので、
なんとか無事ゴール!
なるさんがずっと応援してくれてうれしかった~!
豊橋の時もそうだったけど降りたら今度はスネが攣った。
前半集団走行の時だと思われますが、
ベストラップ賞も頂けました!
5.1km 28分28'91 36km/h
初のてっぺん!!





じゃんけん大会ではパワーBARゲットン!!
なんと粟レンジャー全員がGETん!!
ついてるぅ!!
このメンバーだもの。(なるさん.ハンパもんさん)
お決まりラーメン〆!鶴亀堂 日進本店
ピリ辛ラーメン?
なんせ、ど豚骨!!
高菜の辛いのが辛くて
おいしかった~!
赤福に応援にありがとぉ!!
3時間も走り続けるなんてほんとすごいよ。
19位/115人だったとか!
19位/115人だったとか!
レースちぅに、お声をかけてくださった皆々様もありがとです!!
ショップやチームは違えど同じ趣味でこうして知り合え、共に走り、讃えあう事ができる事が本当に幸せ

自転車始めて良かったなっ思います



今回のレースを振り返って
まず、脚攣りに関する知識や、回避策などをお勉強する。ボンちゃんのおせーてくれたの買ってみるね!!
結果的には1位だけど、今回は目立って速い女子選手がでていなかったからね。
これに満足せず、レース出るなら出るで、それなりの練習をしていかないとな。
あと、コース的にも、ゾンダよりも500g軽いカーボンホイールの、成果もかなりあったと思います。獲得標高も700m近くあったからね。
FITTEの倉本さんフレドリやら早期発送、ありがとうございました。
あと、前日にチャリンコ掛川の大将にシフト調節と、油刺してもらったりで、かなり自転車調子よくなりました。いつもありがとうございます!
メンテナンスの大切さもよくわかりました。近々オーバーなんたらに出そうかなぁ。
あと前沢さんホイールとスプロケの交換ありがとうございました。レース終わってから自分でゾンダに26Tつけて戻す事できましたよ!mixiで少しばかりお知恵を拝借しましたがw
皆々様に助けてもらってありがたい事です。
さて、お次は富士チャレ4hです。
補給やら、体力やら、色々考えなければ...
って三週間切ってるけど...
二周目からのガーミンデータ。