落ちごめんねなんか友達が落ちてると思うと自分も落ちてしまって...何があったのかもわかんない。こんなとこ行ったよ~とかここでね!とかかいてるうちに、そんなこと書いて誰が楽しいの?、とか。。なんせネガティブなぅ。久々きたわ。昨日は170キロ走りました。3110さん.お付き合い頂きありがとうございます。水曜ライド、定着してけばいいね。腹筋、腹筋、、、ふ、、、、、、うるしゃい!!!前回よりも更に置いてけぼりでした。山、よわし。休養しにいきま。